Corpul slim fast depune.

Ioana cu 8 ani in urma Draga Nicoleta, am 33 de ani si de peste 10 ani incerc "diete miraculoase", pastile, proceduri de remodelare si alte metode usoare de slabit. Chiar daca unele dintre ele au rezultate pe moment, pe termen lung nu reusesti decat sa acumulezi chiar mai multe kg decat la inceput.

Dupa ce am nascut acum doi ani m-am decis sa incerc altceva. Am mers la o clinica de nutritie mentionez ca nu era prima data cand apelam la nutritionist si mi-au propus o dieta hipocalorica.

Ca reguli generale: gustarile nu trebuie sa depaseasca calorii poti manca un baton Nestle cu cereale si ciocolata - are doar 90 calmic dejunul pana in ora 11, pranzul pana in ora 15, cina nu mai tarziu de ora Nu consumam alimente grase seara de ex telemea.

In nicio zi nu am suferit de foame.

Grija pentru noi in aceasta perioada ne va feri sa luam kilograme in plus in timpul sezonului rece.

Am mancat si paine si dulciuri uneori dar pana in pranz. Intr-un final m-am invatat sa mananc mult mai putin.

Am slabit 10 kg intr-o luna si jumatate. Nu am mai pus la loc aceste kg.

Acesta este adevarul. Nicio pastila corpul slim fast depune nu te va ajuta, ci doar vointa.

Vei arata bine si vei fi sanatoasa. Multa bafta!