Limbă răzuire pierdere în greutate
Răzuirea limbii Dacă ne întrebați, puține lucruri sunt mai plictisitoare decât îngrijirea dentară.
În timp ce vă demachiați și vă spălați pe crema hidratantă și poate chiar o mască de față vă puteți simți luxos și relaxant după o zi lungă, folosirea aței dentare și periajul sunt mai degrabă treburi. Pur și simplu finalizați-le cât mai repede posibil, astfel încât să nu ajungeți cu gura plină de cavități la următoarea vizită, nu?
- Pierderea în greutate în timp ce alăptează gemeni
- Echocardiograma Vă rugăm să întrebați Procedura de ecocardiogramă în străinătate Ecocardiograma sau ecocardiografia este un test care folosește undele sonore pentru a evalua inima prin crearea de imagini bidimensionale și tridimensionale ale inimii.
Recent, răzuirea limbii și-a făcut drum în prim-planul conversației de îngrijire dentară, ceea ce nu este tocmai cea mai binevenită veste. În plus față de recomandarea de a folosi ața dentară o dată pe zi și de a peria de două ori - timp de două minute întregi cu o periuță de dinți electrică, de altfel - aparent trebuie să cheltuiți un alt minutul alergând un instrument metalic în sus și în jos pe limba ta.
Dar este răzuirea limbii un mod sau este de fapt important? Pentru oricine a dorit vreodată să-și reducă rutina dentară zilnică, iată ce trebuie să știți. Da, răzuirea limbii este la fel de importantă pentru sănătatea bucală generală ca și folosirea aței dentare și periajului.
Dikansky spune că nu. Și rețineți că unele bacterii care colonizează pe limbă sunt, de asemenea, un jucător cheie pentru dezvoltarea cariilor.
Cât de important este răzuirea limbii, cu adevărat?
Studiile arată că faptul că nu periați limba timp de o săptămână duce la o creștere de zece ori a numărului acestor bacterii specifice. Folosirea unui răzuitor de limbă îndepărtează acel film subțire și vă menține respirația atât de proaspătă și atât de curată. Răzuirea limbii nu vă va îmbunătăți doar respirația și vă va ajuta să evitați să discutați cu medicul dentist: este destul de grozav și pentru sănătatea dumneavoastră generală, deoarece răzuirea limbii reduce încărcătura bacteriană din gură, care afectează microbiomul corpului.
Doar pentru a da câteva exemple, bacteriile din gură pot duce la infecții cardiace la persoanele cu anumite afecțiuni cardiace și pot fi găsite în plămânii pacienților cu fibroză chistică.
Spitalul HELIOS München-Vest
Prin scăderea încărcăturii bacteriene din gură și optimizarea microbiomului oral, vă îngrijiți de fapt restul corpului din spatele acelui zâmbet frumos ". Răzuirea limbii Vestea bună despre răzuirea limbii este că trebuie să o faceți doar o dată pe zi, timp de un minut. Răzuirea limbii poate activa reflexul gag trebuie să ajungeți destul de departe acolo!
James L. Ratcliff, dr.
Răzuirea limbii trebuie făcută după folosirea aței dentare și periaj și înainte de o clătire completă, cu apă de gură sau nu. Dacă limba vă este rănită de răzuire, ușurați-vă! Dacă sperați la permisiunea de a renunța la răzuitorul de limbă, se pare că nu aveți noroc - nu este important doar gingiile sănătoase, prevenirea cavității și respirația cu miros proaspăt, ci și starea generală de sănătate.
Deci, investește într-un răzuitor bun limbă răzuire pierdere în greutate începe. Urmatorul: Cele mai bune paste de dinți fără fluor subiecte de scădere în greutate la cald dinți mai albi și mai luminoși.
- Apuretin slim in alaptare
- Răzuind limba Există diverse motive pentru care s-ar putea observa că limba lor a căpătat o nuanță gălbuie.
Surse de articole Byrdie profită de orice ocazie pentru a utiliza surse de înaltă calitate, inclusiv studii peer-review, pentru a susține faptele din articolele noastre. Citiți ghidurile noastre editoriale pentru a afla limbă răzuire pierdere în greutate multe despre modul în care ne păstrăm conținutul corect, de încredere și de încredere.
Evaluarea efectului a trei măsuri suplimentare de igienă orală asupra nivelurilor de streptococi mutani salivari la copii: Un studiu clinic comparativ randomizat. Eur J Dent.
